花あかり：開催しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌺1月の花あかり🌸

　　　　　　　　　　　　　　　　　　～サプリメントの適切な使い方～

〇日時：１月２２日(水)　13：00～15：00

〇場所：しずてつストア長泉店　イートインスペース

〇内容：サプリメントの適切な使い方

〇講師：薬学博士・薬剤師・日下　英昭様

サプリメントは過剰摂取による健康被害や薬との飲み合わせ、有効性など知らなくては怖い落とし穴がたくさんあります。

そこで、今回、薬剤師の日下先生に、サプリメントとは／表示：特定保健用食品・栄養機能食品・機能性表示食品／健康食品についての１９のメッセージ／サプリメントに関する注意点など、お話をして頂きました。

参加者からは、「やはり栄養は食べ物から摂る方がいいわよね・・・サプリメントを正しく知ったうえで、食事が基本！補えないものを摂るようにしたい」などの声が聞かれました。

日下先生、はじめご協力して下さった皆様、ありがとうございました。