喫茶はなあかり開催しました
12月21日 13:00 駅中トレーニング倶楽部さんにて、喫茶はなあかりを開催しました。
今回の講師は、瀬尾記念慶友病院の理学療法士 杉山智哉さんです。
ビンゴなどのゲームをしながら、フレイル予防についてお話しいただきました。
※フレイル➡加齢により、心身が衰え、弱った状態
![](https://www.satsukien.or.jp/wp-satsukien/wp-content/uploads/2023/12/20231221_133941-225x300.jpg)
自宅でもできる予防体操もおしえていただきました!
![](https://www.satsukien.or.jp/wp-satsukien/wp-content/uploads/2023/12/20231221_142212-1-225x300.jpg)
次回のはなあかりは、3月21日(木)竹原のはっぴーサロンにて開催予定です。
詳細は下のチラシをご覧ください。
12月21日 13:00 駅中トレーニング倶楽部さんにて、喫茶はなあかりを開催しました。
今回の講師は、瀬尾記念慶友病院の理学療法士 杉山智哉さんです。
ビンゴなどのゲームをしながら、フレイル予防についてお話しいただきました。
※フレイル➡加齢により、心身が衰え、弱った状態
自宅でもできる予防体操もおしえていただきました!
次回のはなあかりは、3月21日(木)竹原のはっぴーサロンにて開催予定です。
詳細は下のチラシをご覧ください。